Trink- & Jausenführerschein

Ein Projekt zum Thema Gesunde Ernährung

Anhand dieser Projektwochen erlernen die Schülerinnen und Schüler der ersten Klassen, wie sie ihr Ess- & Trinkverhalten an eine gesunde Lebensweise anpassen können. Im Vordergrund steht dabei, dass sie sich das nötige „Know-How“ und ein Gespür für eine gesunde Ernährung aneignen. Das erlernte Wissen soll ihnen bewusste Entscheidungen hinsichtlich einer ausgewogenen, gesunden, aber natürlich auch schmackhaften Ernährung ermöglichen.

Denn: Zwischen Essen und gesunder Ernährung können Welten liegen.

Mit Hilfe erlebnis- und praxisorientierter Inhalte kann spielerisch erarbeitet werden, dass sich bewusste Bewegungs-, Ess- & Trinkgewohnheiten nicht nur positiv auf die Gesundheit generell, sondern auch auf kognitiven Fähigkeiten wie Konzentrations- und Durchhaltevermögen, sowie auf Aufnahme- und Leistungsniveau auswirken können.

„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Bewegung und gesunder Nahrung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden.“ (Hippokrates)